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家電
商品訊息特點
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- 14.0 FHD IPS 鏡面/LED背光康寧玻璃
- MX150-2G
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
B群吃多可以抗癌抗氧化？醫師：男性吃多肺癌增40%
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dragomirescu/ Shuttterstock
每日健康／外電編譯 林宏軒
一項新研究表明，服用維生素B12和B6補充劑 ，與肺癌風險增加2到4倍有關。不過俄亥俄州立大學的研究人員發現風險僅在男性中增加，而且吸煙者中，B群造成肺癌的甚可能性更高。
據外媒《theconversation》報導，英國有46％的成年人使用這些維生素作為常規營養補ˋ充的一部分，我們應該擔心嗎？
《延伸閱讀：覺得疲累就吃B群？哪些人最需要吃B群？藥師幫你破解B群迷思》
跨度長達10年的研究
研究人員向77,000多人詢問了他們在過去十年中服用這些B群維生素的劑量和正常飲食的頻率。多年來，補充劑的配方也可能發生了變化。
研究結果
研究結束後後，研究人員檢查了參與者是否患有肺癌。在控制了許多已知會影響癌症風險的因素後，研究人員報告說，使用維生素B12（作為單獨的維生素）使用的肺癌風險增加30％，服用維生素B6加B12的混合維生素藥丸風險增加40％ 。
不過其他種維生素或女性吃了B群維生素卻未見這種癌症風險。對於從B群補充劑中服用高劑量十年的男性，肺癌的風險卻幾乎提高許多，而吸煙的男性則更高。
《延伸閱讀：24歲女不吸菸、無家族史卻罹肺癌 長達9年興趣害了她》
但是要吃到很大量才有這種危險
據稱，本研究中增加肺癌風險的劑量大於每天維生素B6的20毫克（毫克），以及每天大於55微克（微克）的維生素B12作為B群補充劑。與平均多種維生素片劑（根據英國成年男性的建議每日攝入量，B6約為1.4mg，B12為1.5μg）相比，這些劑量是大劑量的。
可能只是有關而非因果
同樣值得注意的是，諸如此類的觀察性研究不能提供因果關係的證據。可能存在影響癌症風險的有許多可能，有可能身體不好的人或常熬夜的人，本身就常吃B群。所以恰好是熬夜引起癌症，而非B群補充劑造成的。雖然研究人員盡最大努力解釋影響癌症風險的已知因素（如年齡和肺病史），但可能還有其他尚待發現的因素。
但是，如果大量服用B6和B12的個體補充劑確實可以促進癌症，那麼這並不是第一次看到大劑量的維生素會造成傷害。以食物形式食用時可能預防癌症的營養素，作為純化補充劑可能會造成傷害。例如，β-胡蘿蔔素是維生素A的前體形式，存在於水果和蔬菜中。多吃含有β-胡蘿蔔素的水果和蔬菜有助於預防癌症，但服用高劑量的補充劑可能會增加吸煙者肺癌的發病率。
世界癌症研究基金會建議，為了預防癌症，我們應該通過飲食來滿足營養需求，而不是依賴於補充藥錠。從各種均衡的飲食中攝取足夠的B6很容易。良好的來源包括雞肉，魚，肝，豬肉，雞蛋，牛奶，大豆，全麥，花生和核桃。從食物中攝入大量的B6會降低患癌症的風險。
ICE法院逮人 2年飆增近20倍
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紐約州100多個維權組織10日公布調查報告顯示，移民及海關執法局(ICE)在紐約州法院實施的逮捕數量與日俱增，讓紐約民眾對出庭更擔心害怕，報告建議紐約州法院法庭管理辦公室(Office of Court Administration)施行新政策，保護移民在法庭上的正當權益。
該報告名為「保衛法庭的完整：ICE在紐約州法院執行任務的影響」(Safeguarding the Integrity of Our Courts：The Impact of ICE Courthouse Operations in New York State)；報告指出，ICE在紐約州法院内执法次数，从2016年的11次，到2017年的172次，增至2018年的202次。
調查結果發現，向移民熱線舉報犯罪的電話數量以及移民受害者申請U簽證的數量都明顯下降，而家暴配偶以ICE威脅，造成受害者不敢上庭尋求幫助的數量則明顯上升，與ICE相關的擾亂法庭工作正常進行的案件數也上升。
報告呼籲紐約州法院法庭管理辦公室採取行動，實施新政策，保護紐約民眾能出庭維護自身權益，並獲得安全保護；具體建議為禁止法庭工作人員協助聯邦移民執法人員進行任何逮捕、提供信息或向進入法庭的民眾詢問移民身分，並要求ICE在進入法庭實施逮捕前必須獲得司法令狀(judicial warrant)，目前ICE僅出示行政令狀(administrative warrant)就可進入法庭。
報告全文或更多相關信息，可登錄網頁https://www.immigrantdefenseproject.org/ice-courts-nys/。
報告發現的關鍵點包括：布碌崙地區檢察官辦公室的移民事務組熱線2018年所接到的電話下降67%，這是非美國公民打電話舉報犯罪和詢問資源的熱線；為遭家暴、暴力攻擊與人口販賣者提供的U簽證申請數量，2018年在曼哈頓家庭法庭出現100%的下降，史泰登島法庭和皇后區法庭則分別有83%和72%的下降。
另外，有78.6%的法律援助提供者指出，家暴施暴者威脅移民配偶將致電ICE，以致家暴受害者不敢尋求法律幫助的數量也增加；身負傳票但因害怕自己移民身分遭逮捕而選擇不參加打消傳票的人數也顯著增加；超過一半的紐約公設辯護律師更表示，自己所代表的移民客戶因害怕出庭而直接選擇認罪。
州檢察長詹樂霞(Letitia James)表示，擁有安全且全面的法庭通道是公平、民主社會及保證個人權益獲維護的基本條件，ICE在法庭的逮捕行為將所有紐約民眾都置於危險中，也違背美國的基本價值觀。
報告由「Immigration Defense Project」組織領銜編寫，報告對法官、地區檢察官、民選官員、法援處代表、公設辯護律師進行訪問調查，並蒐集和分析法庭各個項目和服務的實施情況。
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