【好康報報】Nike Air Force 1 Premium iD - 1028595040
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客製化經典，展現隊伍榮耀
藉由 Nike Air Force 1 Premium iD 向你的 NBA 愛隊致敬。用愛隊代表色和標誌打造專屬 AF1，面對一眾噓聲者依舊昂然而立，在跟風球迷中脫穎而出，將崇拜精神提升到全新高超層次。 挑選球隊選擇想要代表的愛隊後，可用隊伍顏色為鞋子上色，從鞋面和外底，到鞋舌與鞋帶，都能添上致敬色彩。難以選擇隊伍嗎？幸運的是，NBA 30 個隊伍都可選擇。購買使用後心得分享 加大尺寸或簡單輕巧盡情秀出愛隊：在側邊和正面加上隊伍標誌，鞋舌後側也能放上隊伍名稱。也可以跳過簽名圖案，打造俐落簡約造型，讓配色掌握一切。 高筒或低筒選擇經典低筒，或選擇高筒變化款，呈現自己想要的拉風造型。低筒款的鞋舌採用特殊表層設計，展現球迷精神，高筒款則可選擇在鞋款著名的足踝束帶上選用一種隊伍顏色。 更多詳細資料- 泡棉鞋底具備 Nike Air 緩震效果
- 橡膠外底
- 附第二副鞋帶
產地： 中國
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
足底筋膜炎要改善不能靠少動、拔骨刺！朱家宏：「顧好筋膜」才是關鍵
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每日健康 / 採訪報導 葉韋廷
常常一起床，腳踩到地板就痛到叫媽媽？足底筋膜炎是許多人的通病，而大家口耳相傳是骨刺在作祟？只要拔掉骨刺就沒事了？今天每日健康邀請到了行健骨科診所院長 朱家宏醫師，來跟大家聊聊足底筋膜炎及治療和改善！一起看下去吧！
哪些族群易得足底筋膜炎？
許多人到會關心，那些職業或者生活習慣會容易得足底筋膜炎？醫師指出３個關鍵：
１．老化
足底筋膜炎其實就是老化的一種，隨年紀逐漸年長，足底筋膜炎的危險因子自然會來敲門。
２．體重
也要觀察是否自己體重過重的問題。
３．久站
工作一直站著或一直走路，沒有讓腳底肌肉或後面腳筋等有適當的伸展及收縮，血液循環自然不好，腳筋就會退化，長期下來就會造成腳底筋膜炎。
足底筋膜炎和腳型有關？
醫師指出，研究顯示，足底筋膜炎和腳型是扁平足或高弓足是沒有直接關係的，各種型態的腳都有可能會有足底筋膜炎。
足底筋膜炎有哪些治療方式？
醫師表示，足底筋膜炎的治療方式常見分成兩種方向：打類固醇、刺激癒合兩種。
１．打類固醇
就是用強力消炎的方式，讓它不會痛。這種方式雖然可以在很短的時間內就消除痛的感覺，但長期來講是對筋膜較為不好的一種方式。甚至會有原本已經好了，但一用力就斷掉的風險。所以常見運用在年紀較長、運動量及活動量較少的人身上。
２．刺激癒合（震波治療）
就是用刺激的方式，讓它好得更快、癒合得更快。這種方式常需要多花點時間。直接刺激的方式，可能會讓人三天後覺得好了不少，但真正的作用是在於刺激以後，促進血液循環使其癒合，通常三至六週才會有改善。
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廖慧珍體重破百「發狠甩肉」 自曝健身房運動埋陰影
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廖慧珍出道以來，以圓潤喜感身材廣受觀眾喜愛，但胖了大半輩子，她近來首次動念運動減重，找來專屬教練一對一指導。她一開始目標是2個月減去12公斤，從110公斤攻進100大關之內，她緊張地說：「唉喲！這樣女人的體重祕密都被大家知道，但我一定會成功。」
廖慧珍回憶，有次和朋友進健身房，她興高采烈嘗試踩步機，才剛踩上機器，平台應聲向下沉，怎麼扭動都毫無反應，結果腳踏板瞬間彈起，她說：「我一隻腳還卡在上面，整個人失去平衡，就這樣向後摔飛出去，摔個狗吃屎，超丟臉的啦！」
▲廖慧珍找教練，積極減重。（圖／艾迪昇）
教練坦承廖慧珍是自己目前接手最重的案例，忍不住問廖慧珍上次運動的時間，她不加思索吐出「20年前」，把教練嚇傻眼，廖慧珍笑著補充：「不然算1年前啦，那時上美食的節目，要運動闖關才能吃到，也算有運動。」廖慧珍表示，這次會下決心減重，除了健康也希望戲路不再受限。
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